モニター1号さん

こんにちは。ROYAL FITNESSの平野です。

ビフォーアフターのページにモニター1号さんの結果を掲載いたしました。

以前のブログでも書いた通り、食事に対する意識はトレーニングが始まってからも
甘く、運動経験や日々の消費カロリーもほとんど無いところからのスタートでした。

想定通り!?食事を守れないことが多く、最初は結果がついてきませんでしたが、途中からスイッチが
入り目標の67㎏に二か月で到達する事が出来ました。

体重と体脂肪率の結果だけ見れば、特に驚くような進捗でないのですが、それ以上にサイズダウンが
顕著であったため掲載する事としました。

最初はやらされ感いっぱいのトレーニングも、今ではご自身で動画をあさって研究する程に前向きになった事を
とても嬉しく思います。
今後もトレーニング継続するので、また進捗を春先にでもアップいたします。

 

2月度開始のモニターさん1名のみ募集いたします。

興味のある方はご連絡くださいませ。

 

~~~藤が丘のパーソナルダイエットジム~~~~
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