トレーニングの先に

こんにちは。ロイヤルフィットネスの平野です。

段々と夏を感じる毎日ですね。

 

ジムのゲスト様は皆様色んな趣味をお持ちです。

ゴルフやヨガ、マラソンなどが多いですが、こっちが前のめりで詳細を聞いてしまうような

マニアックな趣味をされている方も見えます。

ダイエットやボディメイクだけでなく、トレーニングがそれぞれの趣味のパフォーマンスアップに繋がれば

尚嬉しいです。

 

特に趣味をお持ちでない方も、コース終了時期になると何かやってみようかな

とお考えの方も多いです。

とりあえず無趣味の方にはフィットネスクラブやご自宅などで継続的にウェイトトレーニングをされる事を

おすすめするのは言うまでもありません。

 

私も6月の大会が終わったら色々とやってみたいことがありまして、そのうちの一つがコチラ。

バク転教室

実を言うと幼少期は肥満で運動神経も無く、跳び箱鉄棒を始めとした体育の時間が大嫌いな人間でした。

その反動があるのかはわかりませんが、人生で一度はクルリと舞ってみたいものです。

習いに行こうかな。

 

~~~藤が丘のパーソナルダイエットジム~~~~
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