いったい何があればいいのか

こんにちは。ロイヤルフィットネスの平野です。

 

トレーニングをするにあたって、色々なサポートアイテムがあります。

プロテインやシェーカーはなどはまず初めに購入される方が多いのではないでしょうか。

だんだん慣れてくると、トレーニンググローブやベルト、パワーグリップなども気になってきますね。

 

基本的にはトレーニングを補助し、効果を高めるものですが使用するメリットもデメリットもあります。

同じベルトやグローブでも種類や材質も多々あり悩んでしまいますね。

 

うちのジムではトレーニングベルトやパワーグリップなどはレッスンでも良く使用します。

最近標準体重以下のお客様も多いのでXSサイズのベルトを追加で準備いたしました。

 

ギアの他にも例えばEMSマシン(腹筋パッド)やダンベルなどについて興味をお持ちのお客様が

多いようです。

いずれにせよジムのゲスト様には、私の経験と主観と偏見で要る物要らない物、買うのであれば

どんな物をとストレートにお答えしています。

 

~~~藤が丘のパーソナルダイエットジム~~~~
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