無限階段で昇天しました

こんにちは。ROYAL FITNESSの平野です。

食欲の秋、最近私も食べ過ぎ傾向です。

 

緩んだ心を引き締めるために、インスタなどで気になっていた有酸素マシンをやってきました。

元々階段が嫌いなのですが3分でギブアップしました。

心拍は跳ね上がり足は乳酸でパンパン、滝のような汗が噴き出しました。

今まで人生でやってきた有酸素運動とは何だったのかと、考えさせられる一品です。

まさに天国への階段!!

日を改めてリベンジします。

 

~~~藤が丘のパーソナルダイエットジム~~~~
ROYAL FITNESS
Facebook https://www.facebook.com/royalfitness104/
Open 9:00
close 22:00
定休日 日曜日
名古屋市 名東区藤見が丘141-2 ピアチェーレ藤が丘B号
地下鉄東山線 『藤が丘駅』3番出口より徒歩5分
電話 052-870-1412
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~