とうとうきたなこの時が

こんにちは。ROYAL FITNESSの平野です。

今年のお盆はいかがお過ごしでしょうか。

さて、うちのジムのプレート(重り)は合計で127.5kgあるのですが、

2年ちょっと通って頂いている男性ゲストN様が、とうとう127.5kgでスクワットを10回3セット普通にできるようになってしまいました、、、。

うちは9割女性ゲストなのでそもそも100kg以上をセットすることも、まず無いんですよね~。

早速追加のプレートを注文しましたが、N様の記録が伸びる限りプレートを買い足していきます。

週2回のレッスン以外は特に何もしていないにも関わらず、この重量は大したものです。しかもアラフィフ! 継続は力なりでございます。

~~~藤が丘のパーソナルダイエットジム~~~~
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